영국에서는 이미 수천 명의 사람들이 전자담배의 도움으로 흡연을 끊었습니다.
이것이 효과적일 수 있다는 증거가 점점 늘어나고 있습니다.
전자담배를 사용하면 니코틴에 대한 갈망을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
최상의 효과를 얻으려면 필요한 만큼 사용하고, 전자 담배 액상의 니코틴 강도가 적절한지 확인하세요.
2019년에 발표된 영국의 주요 임상 시험에서는 전문가의 직접 지원과 결합했을 때 다음과 같은 결과가 나타났습니다.
전자담배를 사용해 금연한 사람들은 패치나 껌 등 다른 니코틴 대체 제품을 사용한 사람들보다 금연에 성공할 가능성이 두 배나 더 높았습니다.
담배를 완전히 끊지 않는 한, 베이핑의 효과를 온전히 누리기 어렵습니다.
전문 전자담배 매장이나 지역 금연 서비스에서 조언을 얻을 수 있습니다.
지역 금연 서비스로부터 전문가의 도움을 받으면 영구적으로 금연할 수 있는 확률이 가장 높아집니다.
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게시 시간: 2022년 11월 2일
